Therapeut Coach & Counselor – Editie 3 – 2026

Therapeut Coach & Counselor – Editie 3 – 2026

In eerdere columns heb ik het gehad over de adviseur. Ik schrijf er ook over in mijn boek Onderzoekend leven. De adviseur is dat in ons wat ons (onbewust) stuurt. Dat, wat ons wil beschermen tegen pijn, op welk gebied dan ook. Pijn die je
bijvoorbeeld voelt als je iets niet goed hebt gedaan. De adviseur heeft er een dagtaak aan om je in de gaten houden. Jouw omgeving in de gaten houden. Allemaal vanuit het oogpunt ‘ben je veilig, loop je een risico om emotioneel of fysiek geraakt te worden? En wat kan je doen om dit risico te vermijden?’

Lummelen en Flow

Lummelen en Flow

Lummelen. Het is zo’n heerlijk leeg woord, en dat is precies de bedoeling. Lummelen is de ‘activiteit’ van niets doen. Het is je laten meevoeren door de dag heen zonder een doel voor ogen. Voor je uit staren, een rondje lopen zonder bestemming, of...