COACHING – COUNSELING – TRAINING
Peggy van Stralen
Welkom op mijn website. Kijk gerust rond. Zoals je op de vervolgpagina’s zal zien is mijn aanbod breed, complementair en holistisch. Persoonlijk afgestemd op ieders hulpvraag.
Welkom op mijn website. Kijk gerust rond. Zoals je op de vervolgpagina’s zal zien is mijn aanbod breed, complementair en holistisch. Persoonlijk afgestemd op ieders hulpvraag.
(On)veiligheid
Als rode draad in mijn werk valt op dat we (onbewust) altijd op zoek zijn
naar veiligheid. Voel je je veilig (genoeg) om jezelf te kunnen zijn en je te
verbinden. Of loop je risico? Vaak is er sprake van één of meerdere
blokkades, veroorzaakt door vastgezette pijn uit het verleden. Alles wat
op die pijn lijkt wordt gezien als een onveilige situatie en versterkt de
blokkade. Deze blokkades staan gegrift in ons geheugen en houden ons
zenuwstelsel in een constante staat van paraatheid. Hoe logisch is het dat
er dan op lichamelijk, geestelijk en/of emotioneel gebied klachten
ontstaan. Echter, aan de andere kant is er ook een diep verlangen en
behoefte om gewoon jezelf te kunnen zijn. Gehoor en uiting te kunnen
geven aan dat verlangen is wat ik iedereen gun.
Signalen
Vertel me je verhaal en ik herken de signalen. Ze zijn belangrijk, ze willen
gezien en gehoord worden. Daarom heb ik me gespecialiseerd in het
luisteren naar wat lichaam, gedachten, gevoelens en verlangens te
vertellen hebben. Zodat er (h)erkenning is en actie op ondernomen kan
worden waardoor blokkades oplossen en heling ontstaat.
Hoe verder
De eerste stap is jouw keuze om nu in actie te komen en de tweede is onze (gratis en vrijblijvende) kennismaking.
Intake
Volgens de regels van de Wtza (Wet toetreding zorgaanbieders) is er de verplichting een Zorgplan en Zorgbeschrijving op te stellen. We doen dit samen tijdens de intake. Lees voor meer informatie de folder ‘Zorgplan’ van Beroepsvereniging De NFG. Ik zal hier tijdens de kennismaking ook aandacht aan besteden.
2 locaties
Mijn praktijk heb ik zowel in Huizen (NH) als Nuenen (NB). Op de foto staat het Koetshuis in Nuenen. Het Koetshuis hoort bij het voormalige woonhuis van de ouders van Vincent van Gogh, waar hij ook een tijd gewoond en geschilderd heeft. Een bijzondere ruimte om jou te mogen ontmoeten.
Online
Gesprekken zijn ook online mogelijk. Of een combinatie van live en online gesprekken. Afstand hoeft dus geen probleem te zijn. Alleen een SilentHands Discovery sessie kan niet online. Maar het opvolggesprek wel. Zo is het ook mogelijk om online, net als bij live gesprekken, helende energie te ontvangen. Laat afstand dus geen blokkade zijn.
Vergoeding
Vraag na, wanneer je aanvullend verzekerd bent, of jouw zorgverzekering counseling of psychosociale therapie (gedeeltelijk) vergoed. Kijk hier (2024) (2025) voor meer informatie. Werkgevers zijn ook vaak bereid bij te dragen in de kosten van coaching of bijvoorbeeld de cursus ACT vanuit het opleidingsbudget te betalen.
Peggy maakt gebruik van het KIWA erkend programma EviCare (elektronisch cliënten dossier) en voldoet aan de criteria van het keurmerk ‘Practice Based Evidence Praktijk’.
Online Boekingsagenda
Maak gebruik van de online boekingsagenda. Deze is alleen te gebruiken voor het plannen van een afspraak op de Achterbaan in Huizen.
Uiteraard kun je ook een afspraak aanvragen via mail, app of telefonisch.
(Klik op de iconen voor meer informatie)
Coaching en counseling
Wanneer je merkt dat je vastloopt, innerlijke strijd ervaart, piekert, niet kunt slapen, etc. Met andere woorden als je stress ervaart om welke reden dan ook, schroom dan niet om in gesprek te gaan. Voorkom dat je in een kringetje blijft rondlopen. Ontvang nieuwe handvatten en inzichten zodat je in balans kunt komen of juist in beweging durft te gaan.
SilentHands
Ontdek jouw persoonlijke SilentHands, waarmee je in één handbeweging heftige emoties en gevoelens loslaat. Jouw handbeweging is uniek en heb je van nature in je. Je gebruikt hem al, zonder dat je het weet. Tijdens een SilentHands Discovery Sessie ga je de krachtige beweging herkennen, gelijk inzetten en onmiddellijk het effect ervaren.
EMDR
Is er een (traumatische) ervaring in je leven, of meerdere, die jou nog (te)veel in zijn greep heeft? Overweeg dan EMDR. EMDR is een wetenschappelijk getoetste therapie welke de emotionele lading van de belemmerende gebeurtenis kan opheffen. Je kunt het je dan nog wel herinneren, maar het bepaalt je doen en laten niet meer in zo’n grote mate.
Energetische massage
Een energetische massage geeft heling aan lichaam en geest. De massage activeert het zelfgenezend vermogen van o.a. spieren en organen. Met als gevolg dat spanning loslaat en blokkades opgeheven worden. Er ontstaat ruimte waardoor de levensenergie vrijer kan stromen, in ontspanning. Een massage is los te boeken of koop een strippenkaart met korting.
Relatietherapie
Wanneer er wrijving in een relatie is ontstaan en jullie beiden gemotiveerd zijn om het op te lossen. Belangrijk om eerst te kijken naar de relatie met jezelf om van daaruit bewust te kunnen kiezen voor de relatie met de ander. Wat is daarvoor nodig, voor jou, voor de ander en voor jullie samen. Gesprekken vinden individueel als ook samen plaats.
Energetische therapie
Helende en voedende sessies, die zowel in de praktijk als op afstand (jij in je eigen vertrouwde omgeving) plaats kunnen vinden. Je ontvangt energie, welke jouw zelfgenezend vermogen vergroot, blokkades opruimt, kracht geeft en innerlijke rust en ruimte laat ervaren. Denk hierbij bijvoorbeeld aan herstel van Long Covid of een prikkelbare darm etc.
Cursussen
Er zijn verschillende cursussen te volgen, zowel individueel als in groepsvorm. Zowel particulier als zakelijk. Ook is het mogelijk met een privé groep een cursus te volgen. Alle cursussen zijn erop gericht je zelfstandigheid, kracht en zelfgenezend vermogen te vergroten voor wanneer het leven anders verloopt dan je zou willen.
Meditatie
Tijdens sessies ontstaan vaak spontaan meditaties. Afgestemd op wat er nodig is wanneer een specifieke blokkade zich openbaart. De meditaties blijken heel passend en helpend te zijn. Vandaar dat we ze op een later moment opnemen, voor ieder die de helende werking van de meditatie ook wil ervaren.
Non dualiteit
Wie zijn we werkelijk. Als alle grenzen wegvallen. Er geen innerlijke strijd meer gevoerd wordt. Als niets meer hoeft of moet, wat is er dan? Dat is een vraag die we niet vanuit ons denken kunnen beantwoorden, maar wel kunnen ervaren.
Een ontluikende ontdekkingstocht die ik graag met je aanga.
(Klik op de iconen voor meer informatie)
Coaching en counseling
Wanneer je merkt dat je vastloopt, innerlijke strijd ervaart, piekert, niet kunt slapen, etc. Met andere woorden als je stress ervaart om welke reden dan ook, schroom dan niet om in gesprek te gaan. Voorkom dat je in een kringetje blijft rondlopen. Ontvang nieuwe handvatten en inzichten zodat je in balans kunt komen of juist in beweging durft te gaan.
SilentHands
Ontdek jouw persoonlijke SilentHands, waarmee je in één handbeweging heftige emoties en gevoelens loslaat. Jouw handbeweging is uniek en heb je van nature in je. Je gebruikt hem al, zonder dat je het weet. Tijdens een SilentHands Discovery Sessie ga je de krachtige beweging herkennen, gelijk inzetten en onmiddellijk het effect ervaren.
EMDR
Is er een (traumatische) ervaring in je leven, of meerdere, die jou nog (te)veel in zijn greep heeft? Overweeg dan EMDR. EMDR is een wetenschappelijk getoetste therapie welke de emotionele lading van de belemmerende gebeurtenis kan opheffen. Je kunt het je dan nog wel herinneren, maar het bepaalt je doen en laten niet meer in zo’n grote mate.
Energetische massage
Een energetische massage geeft heling aan lichaam en geest. De massage activeert het zelfgenezend vermogen van o.a. spieren en organen. Met als gevolg dat spanning loslaat en blokkades opgeheven worden. Er ontstaat ruimte waardoor de levensenergie vrijer kan stromen, in ontspanning. Een massage is los te boeken of koop een strippenkaart met korting.
Energetische therapie
Helende en voedende sessies, die zowel in de praktijk als op afstand (jij in je eigen vertrouwde omgeving) plaats kunnen vinden. Je ontvangt energie, welke jouw zelfgenezend vermogen vergroot, blokkades opruimt, kracht geeft en innerlijke rust en ruimte laat ervaren. Denk hierbij bijvoorbeeld aan herstel van Long Covid of een prikkelbare darm etc.
Relatietherapie
Wanneer er wrijving in een relatie is ontstaan en jullie beiden gemotiveerd zijn om het op te lossen. Belangrijk om eerst te kijken naar de relatie met jezelf om van daaruit bewust te kunnen kiezen voor de relatie met de ander. Wat is daarvoor nodig, voor jou, voor de ander en voor jullie samen. Gesprekken vinden individueel als ook samen plaats.
Cursussen
Er zijn verschillende cursussen te volgen, zowel individueel als in groepsvorm. Zowel particulier als zakelijk. Ook is het mogelijk met een privé groep een cursus te volgen. Alle cursussen zijn erop gericht je zelfstandigheid, kracht en zelfgenezend vermogen te vergroten voor wanneer het leven anders verloopt dan je zou willen.
Meditatie
Tijdens sessies ontstaan vaak spontaan meditaties. Afgestemd op wat er nodig is wanneer een specifieke blokkade zich openbaart. De meditaties blijken heel passend en helpend te zijn. Vandaar dat we ze op een later moment opnemen, voor ieder die de helende werking van de meditatie ook wil ervaren.
Non dualiteit
Wie zijn we werkelijk. Als alle grenzen wegvallen. Er geen innerlijke strijd meer gevoerd wordt. Als niets meer hoeft of moet, wat is er dan? Dat is een vraag die we niet vanuit ons denken kunnen beantwoorden, maar wel kunnen ervaren. Een ontluikende ontdekkingstocht die ik graag met je aanga.
Peggy maakt gebruik van het KIWA erkend programma EviCare (elektronisch cliënten dossier) en voldoet aan de criteria van het keurmerk ‘Practice Based Evidence Praktijk’.
Alsof ik binnenstebuiten werd gekeerd en opeens mezelf zag en nog steeds kan zien,
tot de op de dag van vandaag!
De shit van vroeger kan ik niet meer voelen, wel de ruimte die ik nu ervaar om te durven leven.
De techniek an sich is boeiend en bevrijdend maar voor mij staat Peggy boven alle technieken. Zij is ZELF techniek: ze hoort en ziet en kijkt en bouwt bruggen. En dan dekt het woord techniek nog niet de lading: Peggy is heel simpel gezegd ZIJN. Peggy is energie.
Daar kan geen therapie – in welke vorm dan ook – tegenop.
Ze leert je durven ZIJN.
Ava
schrijfster